頭蓋骨がズレると薄毛の原因になるの?
頭蓋骨の歪みと薄毛の関係性について密かに噂になっているのを聞いたことはありますか。
今回は、頭蓋骨の歪みの起こりかたの話から、頭蓋骨肥大や頭蓋骨のズレが薄毛に与える影響について見ていきたいと思います。
頭蓋骨肥大や頭蓋骨のズレが薄毛に与える影響
骨の肥大化による血行不良で薄毛に
通常骨の成長は成長期を過ぎると止まるとされていますが、まれに成長を続けるケースもあるようです。
頭蓋骨は23個のパーツから作られていて、全てが均一に大きくなるとバランスが保てます。
ところがアンバランスにパーツが肥大化すると頭蓋骨が大きくなったり、ずれたりします。
頭蓋骨のズレが進むと頭皮周辺の筋肉が正常に動けなくなるので、頭皮が硬くなります。
頭皮が硬くなり血行が悪くなると、発毛に必要な酸素や栄養が毛細血管に届けられなくなります。
栄養不足が長く続くと発毛サイクルが乱れて、丈夫な髪の毛が作られずに弱くて抜けやすい髪質になってしまいます。
その状態が慢性化すれば薄毛の症状が進行して、脱毛症を起こすリスクになります。
頭蓋骨の肥大やズレが薄毛に関係あることは、まだそれほど知られていません。
薄毛に悩む人の中でも、最近頬やエラの骨が目立つようになってきたり、頭痛や首の痛み、肩こりなどの症状がある人は頭蓋骨が肥大化しているかもしれません。
毎日のクセに要注意
頭蓋骨の肥大化やズレは、毎日の生活習慣が大きく影響しています。
食事の時に片方の歯だけで噛んでいたり、いつも片方だけ頬杖をついていたり、足を組むのがクセになっていたりする人は注意が必要です。
骨格の歪みやズレは筋肉や血流にも影響するので、放置していると血行不良が原因の脱毛症になる恐れがあります。
無意識のうちに自分のクセがついていることが多いので、意識してバランスをとると良いでしょう。
さらに体の中心の骨盤が歪むと、全身が歪むので正しい姿勢でいることが大切です。
改善のためには顔の骨格矯正を受けることも効果がありますが、全身の歪みを取る方がよりおすすめです。
頭蓋骨がズレる他の要因には顔面の筋肉が衰えていたり、歯を食いしばったりして一箇所だけ筋肉がついてしまうことなどがあげられます。
表情筋のトレーニングや強ばった筋肉をほぐすマッサージなども、頭部の骨格のズレを改善するために効果的だとされています。
まとめ
頭蓋骨の歪みと薄毛の関係性について見てきました。
内容をまとめると以下のようになります。
- 頭蓋骨肥大による薄毛の影響は大きい
- 骨格の歪みやズレが頭蓋骨肥大につながる
- おすすめはマッサージなどで全身の歪みを取ること
日常生活のくせなどによる骨格や骨盤の歪みから、頭蓋骨肥大につながります。
思い当たるくせがある人は気をつけて生活をするようにしましょう。
骨格の歪みが気になる人はマッサージやトレーニングで歪みを直していきましょう。