「2017年9月」の記事一覧

薄毛になる前に、薄毛を予防する意識はとても大切です。 ここでは自宅でできる薄毛予防について見ていきたいと思います。 食事で薄毛予防する方法 髪の毛を作るために、納豆など大豆製品を摂取する 髪の毛だけでなく、肌や爪や内臓に・・・

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ミノキシジルは頭皮の血行を促進し発毛効果がある医薬品です。 ここでは詳しい効果や効能、そして副作用について見ていきたいと思います。 ミノキシジルとは。概要と特徴 ミノキシジルとは、本来高血圧治療のために開発された医薬品で・・・

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ヨーグルトは髪の毛の成長促進や、頭皮の環境を整える効果があります。 ここでは、ヨーグルトが薄毛に効果的な理由や、効果的な食べ方、注意点について見ていきたいと思います。 ヨーグルトが薄毛に効果的な理由 ヨーグルトはIGF-・・・

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ラーメンはいつの時代も大人気ですが、身体への影響は良いとは言えません。 ここではラーメンを食べ過ぎることによる悪影響について、そしてどうしても食べたい時に気を付けるポイントについてご紹介します。 ラーメンを食べ過ぎるリス・・・

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わかめは薄毛に良いイメージがありますが、わかめは薄毛への効果がほとんどないと言われることもあり、本当に薄毛に効果的なのか知りたい人も多いと思います。 ここでは、食べ過ぎることによるデメリットや、わかめが必要な人について見・・・

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わさびに含まれるポリフェノールや辛味成分である6－MSITCが、薄毛対策に効果があると研究によってわかりました。 どんなわさびを選べば良いか、より効果を大きくする食べ方についても見ていきたいと思います。 イソナポリンとい・・・

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海苔には健康な髪の毛を作るための栄養が豊富に含まれています。 ここでは薄毛対策にどんな効果があるのか見ていきたいと思います。おすすめの海苔レシピもご紹介します。 海苔には薄毛対策に良いシスチンが豊富 海藻の一種から作られ・・・

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牛乳は、飲み方によって薄毛への効果がある場合と、逆効果になる場合があります。 ここでは牛乳の効果があるのか、どのくらい飲むのがいいのか、また逆効果になる場合についてご紹介します。 牛乳は髪の毛の原料になるタンパク質が豊富・・・

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大豆に含まれるイソフラボンは薄毛対策に効果的です。 ここでは大豆が薄毛に効果的でる理由や摂取時の注意点、逆効果になる場合について見ていきたいと思います。 大豆が薄毛に効果的である理由 大豆イソフラボンの効果 大豆は薄毛に・・・

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豆乳にはイソフラボンなど薄毛に効果的な成分が含まれています。 ここでは豆乳が薄毛に効果的である理由と、イソフラボンの効果についてご紹介します。 イソフラボンが男性ホルモンを抑制する 豆乳に多く含まれるイソフラボンには「エ・・・

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